【通勤時のパンク】思わぬ遅刻はしたくない!自転車に対策を

【通勤時のパンク】思わぬ遅刻はしたくない!自転車に対策を

自転車を乗る人にとって一番の悩みでもあるのがパンク。何回も繰り返すこともありますよね。そこで、パンクをしやすい場所や、パンクの対策などをまとめました。最後にパンクした時の対処法もお教えいたします。
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【夏の自転車通勤】日焼け対策はバッチリしておきたい!

【夏の自転車通勤】日焼け対策はバッチリしておきたい!

夏は紫外線が多く、日焼けが気になる季節です。自転車通勤だとなおさら気になりますよね。そこで、自転車通勤で使える日焼け・紫外線対策をまとめましたので、参考にしてみてくださいね!対策グッズもご紹介しますが、それに対する注意点もお教えいたします。
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【時間の活用】自転車で通勤しながら筋肉を鍛えましょう

【時間の活用】自転車で通勤しながら筋肉を鍛えましょう

電車や車で通勤する人は、少しだけでも自転車で通勤してみませんか?自転車通勤を始めることで、普段できない運動を補えます!通勤し「ながらトレーニング」で、筋肉を鍛えていきましょう☆ダイエットにはもちろん、健康管理としてもオススメですよ♡
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【自転車で雪道】通勤・通学に危険な場所と対処方法☆

【自転車で雪道】通勤・通学に危険な場所と対処方法☆

自転車の通勤通学、雪道で大変な思いをしますよね。そこで、雪道ならではの危険な場所などをご紹介いたします!実は知らなかった危険な場所!それに対する対処法もまとめましたので、参考にしてみてくださいね!安全に自転車通勤をしていきましょう☆
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服装に悩んだ方必見!自転車通勤をする時の工夫とは?

服装に悩んだ方必見!自転車通勤をする時の工夫とは?

電車やバスで通勤していた方は、自転車で通うようになると服装で迷ってしまう場合もあるでしょう。 スピードが出る分風を切りながら走行すると寒さを感じたり、服の中が蒸れやすく汗が匂っているような気がしたりといった悩みが出てくるかもしれません。 こちらでは、そんな悩みを解決していきます!
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自転車通勤で労災が下りるの?労災で認められる寄り道とは?

自転車通勤で労災が下りるの?労災で認められる寄り道とは?

自転車通勤で事故や怪我に合った場合は、基本的に労災保険が適用され、保険が下ります。通勤に全く関係ない寄り道や長時間の寄り道は通勤中ではないと判断され、労災が下りないケースもあります。通勤途中でコンビニやカフェに寄る短時間の寄り道は労災で認められます。
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会社まで自転車通勤をすると健康にもなれちゃうの!?

会社まで自転車通勤をすると健康にもなれちゃうの!?

学生時代と違って、会社に通うようになってから太ってきたという方もおられるのではないでしょうか? 運動不足だと感じてしまった時には、自転車通勤をしてみましょう。 続けていくと健康にもなりますし、自転車通勤をする気持ち良さを感じられますよ!
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雨の日だって快適に乗りたい!自転車通勤を楽しもう♡

雨の日だって快適に乗りたい!自転車通勤を楽しもう♡

通勤する日に空を見て雨が降っていると、それだけでもブルーな気持ちになってしまいます。 しかし上手に雨にも負けないグッズを用意しておくと、晴れた日と同じように快適に通勤ができるようになります! どんなものがあると良いか、詳しく紹介していきます。
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自転車通勤後の着替えはこうすれば快適に過ごせますよ。

自転車通勤後の着替えはこうすれば快適に過ごせますよ。

皆さんは、自転車通勤をされていますか。興味があるものの現在されていない方のネックは、着替えの問題ではないのでしょうか。確かにこれから働く上で重要な要素で、今回はその問題をいかに解決するかと、お勧めアイテムスポットを中心に述べていこうと思います。
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【自転車通勤の相棒】自転車通勤に使えるリュックの選び方

【自転車通勤の相棒】自転車通勤に使えるリュックの選び方

自転車通勤には欠かせないリュックの選び方をご紹介します! スタイリッシュなリュックから自転車移動に特化した軽量リュックからあなたに最適なバッグが見つかるよう いろいろなタイプのリュックを取り上げます。 こんなリュックがあったのか!と思ってもらえるよう自分の使っているバッグも紹介しています。
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【これで暑い日でも安心して走れる!】自転車通勤の汗対策

【これで暑い日でも安心して走れる!】自転車通勤の汗対策

軽快に自転車を走らせて通勤をするのは、とても気持ちがいいものです。ただ、通勤時にかく汗のことが気になって、暑い日に自転車通勤をすることを躊躇ってしまう方も少なくありません。そんな方が安心して自転車通勤をできるよう、汗対策のコツをご紹介します。
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自転車通勤の距離を知って、しっかりと準備しましょう。

自転車通勤の距離を知って、しっかりと準備しましょう。

昨今電車通勤の疲れから、自転車通勤に切り替えるという人が増えています。実際に企業側も推奨しているようですが、今回はそれに対しての適切な距離と、重要なアイテムを紹介していこうと思います。正しく知って楽しい職場生活を送っていただければ幸いです。
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